「メモをあちこちに書いてしまって見つからない」「スマホに入れた情報を開くのが面倒で結局覚えていない」。そんな小さなモヤモヤを、100円で買えるA6ノートがすっきり解決してくれます。ポケットや小さなバッグにも入るA6サイズは、持ち歩きやすさと書きやすさのバランスがちょうどよく、暮らしの整頓ツールとしてとても優秀です。このページでは、A6ノートの選び方から具体的な使い方、実際の活用例やよくある疑問まで、今日から試せるコツをまとめました。
100円で整う！あなたも試したいA6ノートの魔法
A6ノートの魅力とは？
A6ノートは、文庫本と同じくらいの小さめサイズのノートです。大きすぎず、小さすぎないちょうどいいサイズ感で、バッグのポケットや上着の内ポケットにもすっと収まるのが大きな魅力です。A4やB5サイズのノートだと「机に座ってしっかり書くぞ」という気持ちになりますが、A6なら立ったままでも片手で支えてさっとメモが取れます。
もう一つの魅力は、心理的なハードルの低さです。小さなページなので、きれいに書こうと構えなくても大丈夫です。「とりあえず思いついたことを書き出してみる」には最適で、失敗したら次のページにどんどん進めばOK。きれいにまとめるノートではなく、頭の中を一度外に出すための道具として使えます。
さらに、A6は「テーマ別に分けやすい」のもポイントです。仕事用、家計・暮らし用、趣味用、日記用など、用途ごとに1冊ずつ用意してもかさばりません。ノートごとに役割を分けると、探したい情報がどこにあるかすぐ分かり、ストレスが減ります。
特に、荷物をコンパクトにしたい人や小さめのバッグを愛用している人には、A6ノートはとても相性がいいサイズです。ペン1本とA6ノート1冊をセットにしておけば、いつでもどこでも自分の思考を整えられる、小さな「ポータブル書斎」のような存在になります。
100円で手に入るA6ノートの選び方
100円ショップには、シンプルなものから柄付き、リングノートタイプまで、さまざまなA6ノートが並んでいます。価格は同じでも、使い勝手はかなり違います。ここでは、お店で実際に手に取りながらチェックしてほしいポイントをまとめました。
- 紙質：ペンのインクが裏抜けしにくいかどうか。
- 罫線の種類：横罫・方眼・無地・ドットなど、自分の書き方に合うか。
- 綴じ方：リングタイプか背表紙綴じか。めくりやすさを確認する。
- 開きやすさ：机に置いたときにしっかり開いてくれるか。
- ページ数：厚すぎず薄すぎず、持ち歩きやすい厚みか。
- 表紙の丈夫さ：バッグの中で曲がりにくいか、汚れにくいか。
特に大切なのは「紙質」と「開きやすさ」です。お店でできる簡単なチェック方法として、次のような手順があります。
- ノートを開いて、中央あたりのページをめくってみる。
- 机の上に置いて、手を離してもある程度開いたままになるか確認する。
- 店頭の試し書き用ペンがある場合は、裏面からインクの透け具合を見る。
リングノートはページを折り返して使えるので、省スペースで書きたい人に向いています。一方、背表紙綴じのノートはスッキリ stacked しやすく、複数冊をまとめて収納しやすいのが特徴です。どちらが自分の生活スタイルに合うか、思い浮かべながら選びましょう。
柄や色にこだわりたい場合でも、表紙よりも中身の書きやすさを優先するのがおすすめです。デザインはシンプルでも、書きやすいノートのほうが長く続きます。気に入った1冊が見つかったら、同じシリーズを2〜3冊まとめて用意しておくと、使い切ったときにすぐ次のノートへ移れます。
A6ノート活用法：思考整理とアイデアの発展
A6ノートは、情報をきれいにまとめるだけでなく、頭の中を整理し、アイデアを育てるための道具としても優秀です。ここでは、実際に今日から試せる具体的な使い方を紹介します。
おすすめは、1ページを3つのエリアに分ける方法です。
- 上段：ひらめき・気づきメモ … 思いついたことを箇条書きで。
- 中段：整理スペース … 上のメモをグループ分けしたり矢印でつないだりする。
- 下段：次の1アクション … 明日・今週中にやりたいことを1〜3個書く。
まずは上段に、頭に浮かんだことを遠慮なく書き出します。「仕事のタスク」「今日の買い物」「やりたいこと」「気になっている悩み」などジャンルを気にせず、1行ずつ書いていきます。この段階では整理しようとせず、とにかく全部出してしまうのがコツです。
書き出せたら、中段でグループ分けをします。同じジャンルのものを囲んだり、矢印でつないだりしながら、「仕事」「家」「自分の時間」などラベルをつけていきます。ここで、頭の中で混ざっていた情報が少しずつ整理されていきます。
最後に下段で、「今日のうちにできること」「今週中に1回だけやってみること」を1〜3個に絞って書きます。やることが10個も20個もあると動きづらくなるので、あえて少なくするのがポイントです。
この使い方を繰り返すことで、「思いついた→書いた→整理した→1つ行動した」という小さな循環ができていきます。アイデアも、何度かページをまたいで書き足していくうちに、自然と形が見えてきます。
おすすめのA6ノート一覧
ここでは、100円ショップなどでよく見かけるA6ノートのタイプを、用途別にざっくりまとめます。具体的な商品名ではなく、どんな特徴のノートがどんな使い方に合うかをイメージするための一覧です。
- シンプルな横罫ノート：日記や日々のメモに向いています。行間が一定なので、きれいに書きたい人にぴったりです。
- 方眼ノート：図や表を書いたり、レイアウトをきれいに整えたいときに便利です。バレットジャーナル風に使いたい人にもおすすめです。
- 無地ノート：絵やイラスト、マインドマップなど、自由度高く使いたい人向け。文字と図を混ぜて書きたい場合にも使いやすいです。
- ドット罫ノート：無地の自由さと、方眼のガイドの良さを合わせたタイプです。線を引くときの目安にもなり、書き込みもすっきり見えます。
- ミシン目入りノート：ページを切り取って人に渡したいメモや、持ち歩き用のリストを作るのに便利です。
- ポケット付きカバーのノート：レシートやレシピメモ、小さな紙片などを挟んでおきたい人に合います。
まだ自分のスタイルが決まっていない場合は、あまり迷いすぎず、横罫か方眼のシンプルなA6ノートを1冊選んでみるとよいです。使っていくうちに、「もう少し自由に描きたい」「ページを切り取りたい」など、自分の好みがはっきりしてきます。そのときに、次の1冊を選び直せば十分です。
A6ノートがもたらす生活の変化
A6ノートを使い始めると、最初に感じるのは「頭の中のざわざわが少し静かになる」ことです。やることや気になっていることを紙に出すだけで、忘れてはいけないことを頭の中で抱え込まなくてよくなるからです。
例えば、買い物メモをスマホではなくA6ノートに書いておくと、スーパーでスマホ画面を開く手間が減ります。片手にカゴ、片手にノートというスタイルのほうが動きやすいことも多いです。レシピのメモや「次に試したいメニュー」も同じノートに書いておけば、後から見返すのも簡単です。
また、「忘れっぽい」「うっかりしがち」という印象を持っている人ほど、A6ノートを持ち歩くことで安心感が増します。「忘れたらノートを見ればいい」と思えるだけで、気持ちが軽くなります。これは、仕事でも家事でも同じです。
小さなノート1冊ですが、続けていると、次のような変化がゆっくり積み重なっていきます。
- やることを書き出す習慣がつき、抜けや漏れが減る。
- 思いつきやアイデアをメモしておけるので、後から見返して形にしやすくなる。
- 気になっていることを書いておくことで、頭の中の不安が整理される。
- 同じテーマのメモが1冊にまとまるので、自分の興味や傾向が見えやすくなる。
劇的な変化というより、毎日の「ちょっと困る」を減らしてくれる相棒のような存在がA6ノートです。100円から始められるので、気軽に1冊試してみる価値は十分にあります。
整頓のプロセス：A6ノートで得られる効果
効率的な情報整理術：ノートの使い方
情報を整頓するためにA6ノートを使うなら、「ページに役割を持たせる」のがポイントです。なんとなく順番に書いていくだけだと、後から読み返すときに探しづらくなってしまいます。そこで、おすすめの基本ルールをいくつか紹介します。
- 1冊1テーマを意識する（仕事用、家用、趣味用など）。
- 左ページ＝メモ、右ページ＝整理と決める。
- ページの右上に日付を必ず書く。
- 重要なページには、端に小さな印（★や●）をつける。
例えば、左ページにその日の会議メモや思いついたことを書き、右ページに要点だけを整理してまとめます。右ページには、次のような見出しをつけると分かりやすくなります。
- 今日決めたこと
- あとで確認すること
- 自分のメモ（気づき・反省・次回の工夫）
さらに、ノートの最初の数ページを「目次」として空けておき、重要なページを書いたらページ番号とタイトルを控えておきます。A6ノートはページ数がそこまで多くないので、簡単な目次だけでも探しやすさがぐっと変わります。
ページ番号が振られていないノートの場合は、自分で下のすみに小さく書き込めばOKです。すべてに番号を書くのが面倒なら、重要なページだけ番号を振るのでも十分効果があります。
A6ノートでシンプルライフを実現する方法
暮らしをシンプルにしたいときも、A6ノートは頼りになります。物を減らすことだけがシンプルライフではなく、頭の中の「ごちゃごちゃ」を減らすことも同じくらい大切です。ここでは、日常の中で試しやすい使い方を紹介します。
まずは、「持ち物チェックページ」を作ります。次のステップで進めてみてください。
- 1ページの上に「カバンの中身」とタイトルを書く。
- 普段持ち歩いているものを、思いつく順に箇条書きにする。
- その横に、「毎日必要」「週1回だけ」「なくても困らない」の3つの区分を書き込む。
書き出してみると、「念のため入れているけれど、ほとんど使っていないもの」が見えてきます。そうした持ち物には、小さな△や？印をつけておき、1週間だけそのアイテムを抜いた状態で過ごしてみるのがおすすめです。1週間後に「やっぱり必要」と感じたら戻し、「なくても大丈夫」なら手放す候補にできます。
同じように、「よく考えずに続けている習慣」もA6ノートに書き出して眺めてみます。例えば、
- なんとなく見ているスマホの時間帯
- つい買ってしまうおやつや雑貨
- 家の中で移動が多い動線（洗濯物、ゴミ出しなど）
これらを書き出して、「やめてもよさそうなこと」「回数を減らせそうなこと」「もっと楽にできそうなこと」を1つだけ選び、次のページで具体的な改善案を書きます。A6ノートは小さいので、いきなり完璧な暮らしを目指すのではなく、小さな1歩だけ決めるのに向いています。
A6ノートのデザインとカスタマイズ
A6ノートはシンプルな見た目のものが多いですが、少し手を加えるだけで、愛着がわき、使い続けたくなる1冊に変わります。装飾を凝りすぎると続かなくなることもあるので、「ちょっとだけ手間をかける」くらいがちょうどよいです。
試しやすいカスタマイズ例は次のとおりです。
- 表紙にシールやマスキングテープでタイトルをつける。
- 背表紙に用途を書く（例：仕事／読書／家計／日記）。
- よく使うページに小さなインデックスシールを貼る。
- ペンの色を2〜3色だけに決めて、役割を分ける。
例えば、黒は普通のメモ、青は仕事のタスク、赤は重要事項、というように役割を決めておくと、パッと見てどこが大事か分かります。すべてのページをカラフルにしようとせず、強調したいところだけ色を使うほうが、情報が見やすくなります。
中身のレイアウトを工夫したい場合は、「1ページの上部にタイトルを書いて線を引く」「余白にアイコンや簡単なマークを書く」といった小さな工夫から始めると続けやすいです。完璧なデザインを目指す必要はなく、自分が見返したときに分かりやすいかどうかだけを基準にします。
毎日のルーチンにA6ノートを取り入れる
A6ノートは、思いついたときに書くだけでなく、「毎日の決まったタイミングで開く」ことで効果が倍増します。おすすめは、朝と夜の2回です。
朝は3分だけ時間を取って、次のことを書きます。
- 今日やりたいことを3つ（家事・仕事・自分の時間から1つずつでもOK）。
- 楽しみにしていることを1つ。
- 気になっていること・心配なことを1行だけ書いておく。
夜は5分ほど、次のように振り返ります。
- 今日できたことを3つ書く（小さなことでもOK）。
- うまくいかなかったことを1つだけ書く。
- その横に「次はこうしてみる」を1行だけ考える。
この朝晩のルーチンページを、ノートの前半部分にまとめて作っておくと、おなじパターンでサクサク書けます。毎日きれいに書こうとしなくても、「空白の日があっても気にしない」と決めておくと続けやすいです。
100円ショップで見つけた便利なアイテム
A6ノートと一緒に使うと便利なアイテムも、100円ショップで揃えることができます。必要最低限だけ揃えておくと、ノートタイムがぐっと快適になります。
- 細字ボールペン：A6サイズの小さな文字にも書きやすく、裏抜けしにくいものが便利です。
- 付箋（ふせん）：一時的なメモや、移動させたい予定を書いて貼っておくのに使えます。
- インデックスシール：月ごと・テーマごとにページを分けたいときに役立ちます。
- ゴムバンドやバンド付きカバー：ノートがカバンの中で開かないよう留めておくのに便利です。
- 小さなファスナーケース：ノートとペンをひとまとめにしておくと、外出先でもすぐ取り出せます。
これらを揃えるときも、「まずは最小限」から始めるのがおすすめです。A6ノート1冊とペン1本だけでも十分役に立ちます。使っていくうちに「ここをもう少し便利にしたい」と感じたら、そのタイミングでアイテムを買い足していくと失敗が少なくなります。
A6ノート活用事例：成功の秘訣
読書ノートの取り方とその効果
A6ノートは、読書ノートにもぴったりです。文庫本サイズなので、本と一緒に持ち歩きやすく、気になった部分をすぐにメモできます。読書ノートをつけることで、本の内容が記憶に残りやすくなり、実生活に活かしやすくなります。
おすすめのフォーマットは、1冊の本につき1〜2ページでまとめるシンプルな形です。
- 上部：本のタイトル・著者・読み終えた日
- 中央：心に残ったフレーズや要約
- 下部：自分が実践したいこと・気づき
心に残った一文は、引用としてそのまま書き写します。
「○○なときこそ、小さな一歩を積み重ねることが大切だ。」
その下に、「この言葉を日常でどう活かすか」を自分の言葉で書きます。例えば、「忙しい日は、家事を全部やろうとせず、洗濯だけ終わらせる」などです。本の内容を、自分の暮らしに落とし込んでメモしておくことで、読書時間がより実用的になります。
仕事や勉強での活用事例
仕事や勉強でA6ノートを使うときは、「すべてを書き込むノート」ではなく、「要点と次のアクションだけをまとめるノート」と考えると使いやすくなります。大きなノートやパソコンで詳細メモをとり、A6ノートにはエッセンスだけを残すイメージです。
例えば、会議や打ち合わせのあとに、A6ノート1ページで次のように整理します。
- 今日決まったこと
- 自分がやること
- いつまでにやるか
- 確認したいこと・不明点
勉強の場合は、「今日学んだことの要約」と「明日復習したいポイント」を書いておきます。A6サイズだとスペースが限られているので、自然と重要な部分だけを書く練習になります。
資格勉強では、苦手な問題や間違えたところだけをA6ノートに集めておく方法も効果的です。通勤時間やちょっとした待ち時間にパラパラと見返せるので、時間の有効活用にもつながります。
日記や夢日記にぴったりなA6ノート
「毎日長い日記を書くのは続かない」という人でも、A6ノートならハードルを下げられます。1日1ページ、もしくは半ページだけと決めて、短い文章やキーワードで日々の記録を残していきます。
日記として使うなら、次のようなテンプレートが書きやすいです。
- 今日あったこと（3行以内）
- うれしかったこと（1行）
- 明日やってみたいこと（1行）
夢日記として使う場合は、朝起きてすぐにA6ノートを開けるよう、ベッドサイドに置いておきます。覚えている範囲で、登場人物・場所・印象に残った場面だけでも構いません。短く箇条書きで書き留めておくと、「最近よく見る夢のパターン」などが見えてくるかもしれません。
DIYカスタマイズで自分だけのノートに
A6ノートはサイズが小さいぶん、DIYカスタマイズもしやすいです。難しい道具は必要なく、家にある文房具や100円ショップのアイテムで十分楽しめます。
簡単にできるカスタマイズ例をいくつか紹介します。
- タブづくり：ページの端にマスキングテープを貼り、はみ出した部分に「仕事」「家」「アイデア」などの文字を書いてインデックスにする。
- ポケットページ：ノートの最後のページに封筒を貼り付けて、レシートや名刺、一時的なメモを入れておく。
- 月ごとカレンダー：見開きでミニカレンダーを手書きし、予定や実績を書き込む。
- お気に入りページ：写真や切り抜きを貼る、シールをまとめて貼るなど、気分が上がるページを作る。
カスタマイズで大事なのは、「使いやすさが上がるかどうか」を基準にすることです。見た目だけを整えようとすると、時間がかかって負担に感じてしまうことがあります。少しの工夫で、ノートを開くのが楽しみになる状態を目指すと、長く続けやすくなります。
私のA6ノート活用法を振り返る
ある日の例として、A6ノートをどのように使っているかを1日の流れで振り返ってみます。
朝、起きてからコーヒーを入れる間にノートを開き、その日の「やりたいこと」を3つ書きます。「洗濯物を午前中に片づける」「仕事のメールを1本だけ早めに返す」「夜に10分だけ読書をする」といった、小さな行動です。
日中は、思いついたことや忘れたくないことを、ページの空いているところにメモしていきます。「〇〇さんに渡すお土産」「次に買いたい日用品」「気になった本のタイトル」など、スマホを開かなくてもすぐ書けるのがA6ノートのいいところです。
夜になったら、朝書いた3つの項目を見返し、できたものには丸印をつけます。できなかったものは、「明日やる」「やらなくてよさそう」と自分の気持ちを書いておきます。こうして振り返ることで、「自分はこんなペースで動くタイプなんだな」と、少しずつ自分のリズムが見えてきます。
続けていると、過去のページをめくったときに、その日の気分や考えていたことがよみがえってきます。完璧なノートでなくても、「自分の生活のログ」がたまっていく感覚があり、小さな達成感につながります。
A6ノートに関するよくある質問（FAQ）
Q: どのA6ノートが一番人気？
「一番人気」のノートは、人によって違います。紙質を重視する人もいれば、デザイン重視の人もいます。100円ショップの売り場を見ると、シンプルな無地・方眼・横罫のA6ノートが定番としてよく並んでいます。まずは、こうしたベーシックなタイプから試してみるのがおすすめです。
使っていくうちに、「もう少し厚い紙がいい」「ページを切り取りたい」「表紙が硬いほうが書きやすい」など、自分の好みがはっきりしてきます。その段階で、別のシリーズや少し価格帯の高いノートにステップアップしてもよいでしょう。
Q: 100円以外のおすすめは？
100円ノートは気軽に試せるのが魅力ですが、毎日たくさん書く人や、インクのにじみが気になる人は、文房具店やネットショップで売られているA6ノートも選択肢に入ってきます。価格が上がると、紙質や製本の丁寧さが変わることが多いです。
ただし、最初から高価なノートを用意しなくても、まずは100円のA6ノートで自分のスタイルを試してみることをおすすめします。どんな使い方をするかが見えてから、「紙が滑らかなものにしたい」「もっとページ数がほしい」といったポイントを意識して選ぶと、満足度の高い1冊に出会いやすくなります。
Q: ノートの選ぶ基準は？
ノート選びで迷ったときは、次の3つを基準にすると、失敗が少なくなります。
- いつ・どこで使うか（自宅だけ／外出先でも／通勤中など）。
- 何を書くことが多いか（文字メイン／図やイラスト／チェックリストなど）。
- どれくらいの期間使いたいか（1〜2か月で使い切りたい／半年以上じっくり使いたいなど）。
例えば、外出先でさっとメモを取りたいなら、リングノートよりも片手で押さえやすい背表紙綴じのほうが合うかもしれません。図や表をよく書く人は方眼やドット罫が便利ですし、感情のメモや日記が中心なら、横罫や無地でも十分です。
迷ったら、「とりあえず1冊を使い切るまで試してみる」と決めてしまうのも一つの方法です。使い切るころには、「次はここを変えたい」というポイントが自然と見えてきます。
Q: A6ノートを使ってみてどうだった？
A6ノートを使い始めた人からよく聞く声は、次のようなものです。
- やることを書き出す習慣がついて、忘れ物や抜けが減った。
- スマホのメモアプリよりも、手書きのほうが頭に残ると感じる。
- 小さいノートなので、1冊を使い切る達成感を味わいやすい。
- ノートを並べて眺めると、「自分が何に時間や気持ちを使ってきたか」が見えておもしろい。
もちろん、人によって相性はありますが、「大きなノートは持ち歩かなくなってしまう」「スマホだけではうまく整理できない」と感じているなら、A6ノートは試してみる価値があります。100円で始められるので、合わなかったとしても大きな負担にはなりません。
まとめ：あなたもA6ノートを使いこなそう
A6ノートで得た新たな視点
A6ノートは、小さな紙のかたまりですが、使い続けることで「自分の考え方のクセ」や「時間の使い方」が少しずつ見えてきます。ページをめくるたびに、過去の自分が書いたメモや悩み、アイデアが現れて、「あの頃はこんなことで悩んでいたんだ」「このアイデアは今ならこう形にできそうだ」と気づくこともあります。
大きな計画や壮大な目標を書かなくても構いません。目の前の1日を少しだけ整えるためのノートとして使うだけでも、暮らしは確実に変わります。A6サイズのほどよい小ささが、「完璧じゃなくていいから、とりあえず書いてみよう」という気持ちを後押ししてくれます。
整頓から得られる安心感
情報や予定、感情を書き出して整えることは、自分を守るための小さな工夫でもあります。頭の中だけで抱えていると、「やらなきゃ」という気持ちばかりが増えてしまいますが、A6ノートに書き出せば、「今はここまでできている」「これは明日やればいい」と区別しやすくなります。
完璧に整理されたノートでなくても、自分なりのルールで整えられたページを見ると、ほっとする感覚が生まれます。散らかった部屋を片づけたあとに感じるすっきり感に少し似ています。紙の上で整頓することで、心にも余裕が生まれていきます。
今すぐ始めるA6ノートライフ
まずは、100円ショップでA6ノートを1冊選び、家にあるペンと一緒にセットにしてみてください。表紙の裏に、自分だけの使い方ルールを1〜2行書いておくのもおすすめです。
- 思いついたことはとりあえずここに書く。
- 朝と夜に1回ずつ開いて、3分だけ向き合う。
- きれいに書こうとしすぎない。
この3つを意識するだけで、A6ノートはしっかりと役目を果たしてくれます。特別な準備や高価な道具は必要ありません。小さなノート1冊から、あなたの暮らしの整頓がゆっくりと始まります。
「合うかどうかは、1冊使い切ってから判断する」くらいの気持ちで、ぜひ気楽にA6ノートライフをスタートしてみてください。続けた分だけ、自分の生活にフィットした使い方が見つかっていきます。
